Yohimbine női fogyás - A yohimbe működik a fogyásért?

Megállapították, hogy a yohimbine kezelés jelentősen megnövelte a fogyást; a yohimbe csoportban 3,55 kilogramm testsúlyvesztés volt tapasztalható, szemben a placebocsoportban tapasztalt 2,21 kilogramm testsúlyvesztéssel. A lipolízisre azonban nem figyeltek meg szignifikáns hatást, és a yohimbin kezelés sem késleltette a gyomorürülési sebességet.

A yohimbe rossz?

A yohimbe növelheti a veszélyes egészségügyi problémák kockázatát, beleértve a szívrohamot és a rohamokat. Terhes vagy szoptató nők ne szedjenek yohimbe-kiegészítőket a súlyos mellékhatások kockázata miatt. Ezenkívül a következő betegségekben szenvedőknek nem szabad yohimbe-kiegészítőket szedniük: A yohimbe számos gyógyszerrel negatív kölcsönhatásba léphet.

Egy másik népszerű ok, amiért a nők Yohimbine-kiegészítőket szednek, a fogyás eredményeinek elősegítése.

Hogyan használja a yohimbint a zsírégetéshez? A Yohimbe éhgyomorra történő szedése segít elkerülni a megemelkedett inzulinszintet, amely bizonyítottan semmissé teszi a zsírégető előnyeit. Sokan szeretik a Yohimbe-tartalmú kiegészítőt használni reggel, vagy az edzés előtti rituálé részeként. Ha a yohimbint fogyás céljából szedi, figyeljen oda a kiegészítésen feltüntetett adagolási ajánlásra. Egy vizsgálat megállapította, hogy a napi négyszer öt milligramm yohimbin-kiegészítőt szedő és súlycsökkentő diétát követő nők jelentősen többet fogytak, mint a placebocsoport.

Testépítéshez és fogyáshoz a yohimbin ajánlott adagja 5-20 mg napi két-három alkalommal.

A yohimbe afrodiziákumként vagy fogyókúrásként működik?

A Yohimbe-t már régóta használják férfi-erősítő anyagként. A Yohimbe 451 egy szexuális fokozó, amely a felhasználónak több általános energiát biztosíthat, és több szexuális energiát is szikrázhat. Ez a megnövekedett energia motiválhatja a felhasználót, hogy többet eddzen, segítve őt a fogyásban.

Ez a megállapítás egyértelműen összhangban van azzal a lehetőséggel, hogy a zsírsejtek alfa-2 adrenoreceptorainak fokozott expressziója és/vagy aktivitása az egyik fő oka a sok elhízott nőnél megfigyelt relatív ellenállásnak a zsírégetéssel szemben, akik számára a yohimbin alkalmazása különösen ígéretes fogyókúrás stratégia lehet.

A yohimbin nőkre gyakorolt hatását vizsgáló néhány kutatás alapján az ajánlott adag négy-hat milligramm yohimbine HCL, napi három-négy alkalommal.

Mikor kell szedni a yohimbint?

A Yohimbe akkor tűnik a leghatékonyabbnak, ha koplalt állapotban fogyasztják. A legjobb eredményeket akkor éri el, ha következetes testmozgással párosul (ezért szerepel sok edzés előtti étrend-kiegészítőben).

Létrehozása yohimbine adagolás súlyvesztés sok yohimbine adagolás súlyvesztés check out gyorsabb, dosaage több mint egy címet, nyomon követheti a megrendelések és több.

A yohimbe úgy működik, mint a Viagra? A szildenafil hozzáadása a yohimbinhez jelentősen fokozta az utóbbi hatását az intromissziós gyakoriságra, az interkopulációs intervallumra és az ülésenkénti ejakulációk számára. Arra a következtetésre jutottunk, hogy a yohimbin fokozhatja és meghosszabbíthatja a szildenafil merevedési folyamatra gyakorolt hatását további hipotónia nélkül.

Egy másik tanulmány kimutatta, hogy a yohimbin jelentősen növeli a fogyási erőfeszítéseket húsz elhízásban szenvedő nő esetében.

Mit tesz a yohimbe a testedért? A kérget hagyományosan afrodiziákumként és a szexuális teljesítmény fokozására használják. A Yohimbe-t a merevedési zavarok, a sportteljesítmény, a fogyás, az angina (mellkasi fájdalom, amelyet a szív nem elégséges véráramlása okoz), a magas vérnyomás, a diabéteszes neuropátia és más betegségek esetén népszerűsítik.

A yohimbine csökkenti a zsírszintet a test olyan területein, ahol makacs zsír található, mint például a szeretetkezek.

Mennyi ideig tart, amíg a Yohimbe működik a zsírégetéshez?

A johimbint elit futballistákon is vizsgálták, és megállapították, hogy három hét alatt 1,8 százalékponttal csökkenti a testzsírt.

Kinek nem szabad yohimbe-t szednie?

Nem szabad használni a yohimbe-t, ha cukorbetegségre szed gyógyszert, vagy ha vese-, máj- vagy szívproblémái vannak. Kerülje, ha rohamai vannak vagy mentális betegsége, beleértve az ADHD-t is. A mellékhatások közé tartozhatnak: Magasabb vérnyomás és gyorsabb vagy szabálytalan szívverés.

A Yohimbe egy népszerű gyógynövény-kiegészítő, amelyet azért hoznak forgalomba, hogy segítsen a merevedési zavarokban, valamint javítsa a testösszetételt és a fogyást.

Bár a yohimbin bizonyos felhasználási módjait tanulmányozták, a yohimbint a fogyással összekötő bizonyítékok nagyon korlátozottak.

Napjainkban megjegyezték, hogy a yohimbine valójában egy hatékony súlycsökkentő eszköz, amely számos más betegségben is segíthet.

Míg más fogyókúrás kiegészítők elősegítik a zsírégetést, a Yohimbine úgy működik, hogy meghosszabbítja azt az időtartamot, amíg a szervezet elégeti a tárolt zsírokat.

A johimbin a johimbe fából származó növényi kivonat, amelyről megállapították, hogy jótékony hatással van a női nemi vágyra, a fogyásra és az energiaszintre.

Jó a Yohimbe az edzéshez?

A Yohimbe köztudottan hatással van a vérkeringésre az egész testben. Segít növelni a véráramlást, ami felgyorsíthatja az edzés utáni regenerálódási folyamatot, nagyobb pumpát biztosít az edzés alatt és után, és lehetővé teszi, hogy jobb teljesítményt élvezzen edzés közben.

Mennyi yohimbint kell szednem a zsírégetéshez?

Egyes források szerint naponta legfeljebb 30 mg yohimbin-hidrokloridnak megfelelő mennyiségű yohimbin-hidrokloridot, vagy körülbelül napi háromszor 10 mg-ot kell bevenni ( 10 ). Más tanulmányok 0,09 mg/kilogramm/nap (0,20 mg/kg/nap) adagot alkalmaztak a vizsgálatban résztvevőknél. Ez egy 165 kilós (vagy 65 kg-os) felnőtt esetében 15 mg/napnak felel meg ( 13 , 14 ).

Ha szeretné fellendíteni fogyókúráját, a yohimbine hatékony kezelési lehetőség lehet.

Használhat egy nő yohimbe-t?

Chris Kilham, a "Hot Plants" című könyv szerzője szerint a férfiak által gyakrabban használt yohimbe a nők számára is erős szexuális stimuláns: Nature's Proven Sex Boosters for Men and Women" című könyvében. Bizonyos betegségekben szenvedőknek nem szabad yohimbe kérget szedniük, ezért használat előtt konzultáljanak egészségügyi szolgáltatóval.

A yohimbe tényleg működik?

A yohimbe elsősorban az alfa-2 adrenerg receptorok blokkolásán keresztül fejti ki hatását a szervezetben. A yohimbe leginkább arról ismert, hogy állítólag képes enyhíteni a merevedési zavarokat, de sokan csodálkoznak, hogy van-e bizonyíték e mögött az állítás mögött. Hét ellenőrzött vizsgálat áttekintése azt jelzi, hogy az állításban lehet igazság.

Vegyes kutatási eredmények támasztják alá azokat az állításokat, amelyek szerint a tiszta yohimbin-kiegészítők az étvágy csökkentésével, az anyagcsere fokozásával és a zsírégetés felgyorsításával segíthetnek a fogyásban.

Mennyi ideig kell a yohimbint szedni?

Kattintson erre a linkre, ha többet szeretne olvasni róla . Tehát úgy tűnik, hogy a yohimbine kerékpározása jó hosszú távú terv a következő zsírégetési fázisban. Például két hétig szedni (ne feledd a biztonságos felső határt), majd újabb két hétig leállni vele.

Mindazonáltal a yohimbin kiegészítés alkalmasnak tűnik zsírégetési stratégiának az élsportolóknál.

A johimbin ígéretesnek bizonyult a fogyás elősegítésében, bár még mindig vannak tanulmányok, amelyek ezt vizsgálják, hogy megállapítsák, mennyire hatékony.

Egyes tanulmányok azt állítják, hogy valójában veszélyes a yohimbint fogyásra használni, míg más tanulmányok azt állítják, hogy képes segíteni az embereknek a fogyásban.

Egyes szakértők szerint a Yohimbine hatékonyabb a zsírégetésben a nőknél, mint a férfiaknál, a zsírraktározó receptorokra és a hormonszintekre gyakorolt hatása miatt.

A yohimbine kiegészítőket a szexuális teljesítmény javítására, az energia növelésére és a zsírégetés elősegítésére használják.

Segít a Yohimbe a fogyásban?

Összefoglalva: Egyes tanulmányok szerint a yohimbin szedése nagyobb súlycsökkenéshez és a testzsír csökkenéséhez vezetett.

Húsz elhízott járóbeteg-szakrendelésen részt vevő nőbetegeket 3 hetes alacsony energiatartalmú diétának vetettek alá (1000 kcal/nap), majd egy kettős vak vizsgálati protokoll szerint véletlenszerűen elosztották őket két kezelés között: 10 alany naponta 4-szer 5 mg yohimbint kapott os-onként, 10 pedig placebót kapott 3 héten keresztül, 1000 kcal/nap alacsony energiatartalmú étrend mellett.

Egy elit labdarúgókon végzett vizsgálat kimutatta, hogy a yohimbin kiegészítés (20 mg 3 héten keresztül) valóban javította a zsírégetést.

Mennyi ideig tart, amíg a Yohimbe hatni kezd?

Szájon át adva a yohimbin 10-15 perc alatt éri el a csúcsszintet, a felezési ideje pedig 0,6 óra.

Mennyi yohimbint kell bevennem naponta a fogyáshoz?

Egy étrend-kiegészítő klinikailag hatékony dózisa az a mennyiség, amelyről tudományos vizsgálatok során bebizonyosodott, hogy előnyös. Ebben az esetben azt mondja meg, hogy mennyi yohimbint kell bevennie ahhoz, hogy gyorsabban veszítsen zsírt. Nos, a tanulmányok szerint körülbelül 0,2 mg/testsúlykilogramm dózis elegendő a fogyás elősegítéséhez.

A johimbin bizonyítottan képes blokkolni a zsírsejtekben található alfa-2 adrenerg receptorokat, ami potenciálisan fokozott zsírvesztéshez és fogyáshoz vezethet.


blank