Ha a betegnek legalább két hét van hátra a szívműtét előtt, akkor előnyös lehet, ha étrendjében a gyümölcsök, zöldségek, alacsony zsírtartalmú fehérjék, teljes kiőrlésű gabonafélék és alacsony nátriumtartalmú ételek kerülnek előtérbe, hogy a lehető legjobban fogyjon és csökkentse a vérnyomást.
A Sacred Heart diéta állítólag a Sacred Heart Memorial Kórházból származik, ahol a túlsúlyos szívbetegek gyors fogyására használták a műtét előtt.A Szent Szív diéta egy szisztematikus hétnapos diétából áll, amely főként kalóriaszegény zöldséglevesből áll.
A szívdiéta során fontos, hogy sok szívbarát élelmiszert fogyasszon, beleértve a gyümölcsöket és zöldségeket, valamint a rostokban és Omega-3 zsírsavakban gazdag ételeket. A gyümölcsök és a zöldségek és kétségtelenül egészséges élelmiszerek. Erősítik az immunrendszert, biztosítják a szervezet számára szükséges tápanyagokat, és segítenek csökkenteni a gyulladást.
Ez a 7 napos étrend egy gyors fogyókúrás étrend vegetáriánusok és nem vegetáriánusok számára.
Marhahús és paradicsom: 10-20 uncia marhahús és egy doboz paradicsom, vagy akár 6 paradicsom is lehet ezen a napon.
A nyílt szívműtét előtt legalább két héttel hagyja abba a dohányzást és az ivást. Mindkettő késleltetheti a műtét utáni gyógyulást, és különösen az ivás károsíthatja az immunrendszert, a májműködést és a természetes véralvadást - mindezek növelik a műtéti szövődmények kockázatát.
Az erek tisztán tartása érdekében a bypassműtét után kerülje a magas zsír- és koleszterintartalmú ételeket, például a teljes tejet, sajtot, tejszínt, fagylaltot, vajat, magas zsírtartalmú húsokat, tojássárgáját, sült desszerteket és minden sült ételt.
Mi a szívdiéta? A szívdiéta olyan ételekre helyezi a hangsúlyt, mint a zöldségek, a teljes kiőrlésű gabonafélék és az olajos halak. Ezek az élelmiszerek jótékonyan hatnak a szív egészségére. Az étrend korlátozza a magas cukor- és sótartalmú feldolgozott élelmiszereket is, mivel ezek növelik a szívbetegségek kockázatát.
Hagyja abba, ha légszomjat, szédülést vagy fájdalmat érez a mellkasában. Ne végezzen olyan tevékenységet vagy gyakorlatot, amely húzódást vagy fájdalmat okoz a mellkasán, mint például evezőgép használata vagy súlyemelés. A leégés elkerülése érdekében tartsa naptól védve a bemetszési területeket.
A diéta egyes változatai például az első napon minden gyümölcsöt megengednek, kivéve a banánt; a második napon semmi gyümölcsöt, de sült burgonyát; a harmadik napon minden gyümölcsöt és zöldséget, de burgonyát nem, és így tovább.Az ötödik napon marhahúst, paradicsomot és levest, a hatodik napon pedig legalább egy adag levest, valamint korlátlan mennyiségű marhahúst és zöldséget kell enni.
A Szent Szív Egészség Diéta vagy káposztaleves szív diéta 7 napos étkezési terv, amely speciálisan elkészített levesekből és zöldségekből áll, amelyeket bőséges mennyiségben fogyaszthat.Fénykép: Paula Daniëlse/Getty. A "szívdiéta" egy nem hivatalos kifejezés a szívbarát étrendre. Ez egy olyan terv, amely szerint sok tápanyagban gazdag ételt - gyümölcsöket és zöldségeket, teljes kiőrlésű gabonaféléket, sovány baromfit és halat - kell fogyasztani. És azt is jelenti, hogy kerüljük a telített zsírokat, a transzzsírokat, valamint a felesleges nátriumot és cukrot.
Friss zöldségek, például paradicsom, káposzta és sárgarépa. - Leveles zöldségek salátákhoz, mint a római saláta, a spenót és a kelkáposzta. - Alacsony nátriumtartalmú zöldségkonzervek. - Fagyasztott zöldségek hozzáadott vaj vagy szószok nélkül, mint a brokkoli vagy a karfiol.
A különböző diétákat felsoroló online adatbázis, az Every Diet szerint a Mayo Klinika 7 napos diétája a következő menetrendet követeli meg.Az olyan hóbortok, mint a hétnapos Szent Szív diéta, az örökös küzdelemre játszanak rá, amely aközött zajlik, hogy tudjuk, hogy a fogyáshoz elkötelezettség és kemény munka kell, és hogy szívből azt kívánjuk, bárcsak ne így lenne.
Az olyan élelmiszerek, mint a máj és a szervhúsok, a tojás, a teljes tej, a vaj, a tejszín, a teljes kiőrlésű sajtok, a sült ételek és a pálmaolaj magas telített zsírtartalmúak. Az ebédre szánt húsok mellett a konzervlevesek, a konzerv spagettiszósz, a tévévacsorák, a rágcsálnivalók és a füstölt halak is magas sótartalmúak.
Zöld leveles zöldségek. A leveles zöldségek, mint a spenót, a kelkáposzta és a kelkáposzta, vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban való gazdagságukról ismertek. - Teljes kiőrlésű gabonafélék. - Bogyós gyümölcsök. - Avokádó. - Zsíros halak és halolaj. - Dió. - Bab. - Étcsokoládé.
A nátriumbevitelre vonatkozó általános ajánlás napi 2400 milligramm (mg), vagy 1400 mg, ha az orvos utasítása szerint, általában a magas vérnyomással és a pangásos szívelégtelenséggel összefüggésben.A diéta negyedik napja a levest, legalább három banánt és annyi sovány tejet tartalmaz, amennyit csak akarsz.
Napi összesítés: szénhidrát, 28 g rost, 52 g zsír, 11 g zsírsav: 1224 kalória, 60 g fehérje, 142 g szénhidrát, 28 g rost, 52 g zsír, 11 g szat.Ez egy leves alapú diéta, és az emberek, akik ezt a diétát követik, már az első héten 10-17 kilótól szabadulnak meg.
Bár a diéta az 5. napon 10-20 uncia marhahúst, a 6. napon pedig korlátlan marhahúst kínál, a legjobb, ha ragaszkodik a grillezett vagy sült csirkéhez és halhoz, hogy a kalóriák és a telített zsírok számát alacsonyan tartsa.
A Sacred Heart Diet egy hétnapos gyors fogyókúra, amelyet a pletykák szerint a Sacred Heart Memorial Hospital kardiológiai osztálya fejlesztett ki; a kórház azonban tagadja ezt az állítást.
Hogyan gondoskodik a betegről a bypass műtét után? A bypass-műtét utáni gondozás célja a szívbetegségek kockázati tényezőinek csökkentése, és olyan stratégiákat tartalmaz, amelyek segítenek a betegeknek és családtagjaiknak leszokni a dohányzásról, ellenőrizni a magas vérnyomást, javítani a koleszterinszintet, rendszeresen mozogni, szükség esetén csökkenteni a testsúlyt és csökkenteni a stresszt. A hétnapos Szent Szív diéta legjobb tulajdonsága a gyümölcsök és zöldségek, valamint a fehérje mennyisége. Miközben fontos betartani a nyílt szívműtét után fogyasztható és nem fogyasztható ételeket, a rendszeres étkezési időzítés és a megfelelő mennyiség is elengedhetetlen.A "szívdiéta" egy nem hivatalos kifejezés a szívbarát étrendre. Ez egy olyan terv, amely szerint sok tápanyagban gazdag élelmiszert -gyümölcsöket és zöldségeket, teljes kiőrlésű gabonaféléket, sovány baromfit és halat - kell fogyasztani. És azt is jelenti, hogy kerüljük a telített zsírokat, a transzzsírokat, valamint a felesleges nátriumot és cukrot.
Mi az a szívdiétás menüterv? A "szívdiéta" egy nem hivatalos kifejezés a szívbarát étrendre. Ez egy olyan menüterv, amely sok tápanyagban gazdag ételt - gyümölcsök és zöldségek, teljes kiőrlésű gabonafélék, sovány baromfi és hal - fogyaszt. És azt is jelenti, hogy kerüljük a telített zsírokat, a transzzsírokat, valamint a felesleges nátriumot és cukrot.
A diéta körülbelül 1200 kalóriát szolgáltat naponta, ami elegendő a fogyáshoz, de biztosan nem elegendő ahhoz, hogy egy 3 kilós súlycsökkenést okozzon. Szívműtét diéta 7 nap Ma, köszönhetően népszerűségünknek és a felhasználók körében kialakult makulátlan képünknek, szervereinket elárasztják az ügyfelek kétségbeesett kérései: "írj nekem egy esszét", miközben írásmesterünk gondoskodik az igényeikről. Mi a leggyorsabb módja a bypass műtét utáni felépülésnek? Öltözzön fel minden nap. - Sétáljon naponta a lehetőségeihez mérten. - Pihenjen sokat. - Folytassa a hobbijait és a társadalmi tevékenységeket, amelyeket élvez. - Látogasson meg másokat. - Csatlakozzon egy támogató csoporthoz.Minden nap fogyaszt valamennyit a házi készítésű levesből, amely paradicsomból, hagymából, marhahúslevesből, leveskeverékből, zellerből, zöldbabból, sárgarépából és paprikából készül.
gyümölcsök és zöldségek. - diófélék és magvak. - bab és hüvelyesek. - hal és tenger gyümölcsei. - teljes kiőrlésű gabonafélék. - növényi alapú olajok, például olívaolaj. - tojás (hetente legfeljebb hatot ehet) - sovány húsok.
Ennek a diétának zöldség- és gyümölcssalátákból kell állnia növényi zsírokkal vagy tejföllel, csirkéből, nyúlból, alacsony zsírtartalmú borjúhúsból, zabkásából, tejből, ötnaponta egy tojásból, és az első étkezésnél böjtölni kell.
A legtöbb Szent Szív diétás levesrecept csirke- vagy marhahúslevessel kezdődik, bár használhat zöldséglevest, ha vegetáriánus vagy vegán.
Ne felejtsd el megenni a levest, legalább egyszer ma, mivel létfontosságú része a káposztaleves szív diéta.