Terhesség fogyás után: Termékenyebb vagy a fogyás után?

Igen. Minden nő más és más, de a tanulmányok azt mutatják, hogy a túlsúlyos vagy elhízott nők esetében a fogyás növelte a teherbeesés esélyét. A fogyás a menstruációs ciklusok normalizálódását is elősegítette.

Kezdőlap PregnancyHub Terhesnek lenni Egészségesnek lenni a terhesség alatt Súlykontroll Súlykontroll a terhesség alatt Terhes a súlycsökkentő műtét után Ha súlycsökkentő műtéten esett át, a legjobb, ha a műtét után legalább 12-18 hónapot vár a teherbeeséssel, miután a súlya stabilizálódott.

Egy vizsgálatban a bariátriai műtét utáni terhes nők 24 százalékának nem volt elegendő súlygyarapodása, 20 százalékának megfelelő súlygyarapodása, 56 százalékának pedig túlzott súlygyarapodása volt. Mivel a legnagyobb súlyvesztés a műtétet követő első 12-18 hónapban következik be, ez több társaságot és szerzőt arra ösztönzött, hogy a fogamzás előtt legalább 12 hónapos várakozást javasoljanak.

A bariátriai műtétet megelőző terhesség növeli a műtét utáni csökkentett súlyvesztés valószínűségét.

A fogyás helyreállíthatja a peteérést? A testsúly és az inzulinszint csökkentése egyes nőknél segíthet a normális peteérés és a jobb termékenység visszaállításában. Tanulmányok kimutatták, hogy a testsúly mindössze 5%-os csökkenése segíthet a normális peteérés és menstruáció helyreállításában, és ezáltal növeli a fogamzóképességet. A fogyókúrás műtét után körülbelül 12 hónappal el kell érnie egy stabil testsúlyt, hogy csökkentse az anyai és magzati alultápláltság lehetőségét, és biztosítsa a baba számára az alapvető tápanyagokat.

Mennyi időbe telik visszanyerni a terhesség előtti testet?

De hetekig vagy hónapokig is eltarthat, amíg a szervezet felépül a terhesség és a szülés után. Általában körülbelül 13 kiló fogy közvetlenül a szülés után, és további 5-15 kiló az első hat hét alatt. A maradék fogyása hat hónaptól egy évig is eltarthat.

Mindig ajánlott, hogy azok a fiatal nők, akik súlycsökkentő műtéten estek át és fogamzóképesek, óvintézkedéseket tegyenek a terhesség megelőzése érdekében a gyors fogyás fázisában, és legalább a műtétet követő 18 hónaptól két évig.

A fogyókúrás műtét után a szervezetet stresszes változások és jelentős tápanyag-felesleg éri, ami problémákat okozhat a fejlődő baba számára.

A terhesség utáni fogyókúrás étrendben részt vevő anyák már a fogantatás utáni első hónaptól kezdve megmutathatják fogyókúrás erőfeszítéseik eredményeit.

Miért olyan nehéz fogyni a terhesség után?

A terhesség utáni fogyás nehéz, mert a gyermekvállalás megváltoztatja az életedet - és a testedet. Meglepődhetsz, hogy mennyire, és azon tűnődhetsz, miért tart olyan sokáig, amíg a pocakod összemegy, hogyan veszítheted el a babahízást, és vajon lesz-e valaha is ugyanolyan a tested.

Mikor kezd el egy nő hízni a terhesség alatt?

A terhességi súlygyarapodásnak azonban a második trimeszterre komolyan fel kell gyorsulnia. A terhesség alatt felszedhető legkisebb súlymennyiség többek között attól függ, hogy mennyi volt a súlya a fogantatás előtt.

Függetlenül attól, hogy milyen ok(ok) miatt vetik alá magukat súlycsökkentő műtétnek, tény, hogy egyre fiatalabb és fiatalabb nők egyre nagyobb számban vetik alá magukat súlycsökkentő műtétnek.

A másik része pedig az, hogy a súlygyarapodásra hajlamos emberek nem férnek hozzá a fogyás eléréséhez, vagy akár a stabil testsúly megtartásához szükséges hatékony eszközökhöz. A jelenlegi ajánlások szerint a terhességet a fogyókúrás műtét után legalább 1 évvel el kell halasztani.

Babavárás előtt vagy után jobb fogyni?

Ha túl hamar fogysz a szülés után, hosszabb ideig tarthat a felépülésed. Adjon magának időt a 6 hetes kontrollvizsgálatig, mielőtt megpróbálna fogyni. Ha szoptat, várjon, amíg a baba legalább 2 hónapos lesz, és a tejellátása normalizálódik, mielőtt drasztikusan csökkentené a kalóriákat.

A fogyásnak van egy hatékony stratégiája, amely egyre elterjedtebbé válik, ez a bariátriai vagy fogyókúrás műtét.

Növelheti 10 kiló fogyás a termékenységet? Egy 2014-es, túlsúlyos és elhízott nők körében végzett vizsgálat megállapította, hogy azoknál, akik a kiindulási súlyuk legalább 10%-át leadták, magasabb volt a fogamzás (88% vs. 54%) és az élve születés (71% vs. 37%) aránya, mint azoknál a nőknél, akik nem érték el ezt a súlycsökkenési szintet.

A teherbe esni kívánó betegeket tájékoztatni kell arról, hogy a fogyás eredményei a terhesség időzítésétől függően változhatnak a bariátriai műtéthez képest.

Vissza lehet-e kapni a terhesség előtti testet?

Az Amerikai Szülészek és Nőgyógyászok Kongresszusa azt javasolja, hogy ha a terhesség előtt aktív voltál, és normális hüvelyi szülésed volt, akkor amint képesnek érzed magad, kezdj el sétálni, és végezz alapvető gyomor-, hát- és medenceerősítő gyakorlatokat.

Mennyit kell mérlegelnem a teherbeesés előtt?

A teherbeeséshez ideális BMI 18,5 és 24,9 között van. Ez az úgynevezett egészséges tartomány. Ha magas a BMI-je, akkor az egészséges tartományhoz való közelítés a babakeresés előtt segít teherbe esni, valamint javítja a leendő terhesség és gyermeke egészségét.

Hogyan csökkenthetem a súlygyarapodásomat a terhesség után?

A terhesség utáni súlygyarapodás csökkentésének egyik legegyszerűbb módja a szoptatás. Különösen a szülés utáni első hónapokban a szoptatás extra kalóriákat éget el, hogy segítsen a tejtermelésben. Ez azt jelenti, hogy gyorsabban fogysz, mint azok a nők, akik nem szoptatnak.

Mi történik a súlyával a szülés után?

A vajúdás és a szülés hirtelen és drámai súlycsökkenést jelenthet, míg néhány kiló a szülés után még hetekig vagy hónapokig megmaradhat. A leendő anyukák megnézhetik az átlagokat, hogy képet kapjanak arról, hány kiló csökkenésre számíthatnak a szülés után percektől hónapokig. Nem minden plusz kiló, amit egy nő a terhesség alatt felszed, kizárólag a baba miatt van.

Normális a fogyás a terhesség alatt?

A terhesség alatti fogyás riasztónak tűnhet, de meglehetősen gyakori. Néha nincs miért aggódni, különösen, ha a fogyás rövid ideig tart, és az ajánlott súlygyarapodás követi. A terhesség alatti fogyás azonban aggodalomra ad okot, ha a súlyvesztés jelentős, tartós, vagy az első trimeszter után következik be.

A terhesség az olyan súlycsökkentő műtétek után, mint a gyomorhüvely, biztonságos, ha óvintézkedéseket tesz az egészsége és a baba védelme érdekében.

A bariátriai műtét után a nőnek 12-24 hónapot kell várnia a fogantatással, hogy a magzatot ne befolyásolja az anya gyors fogyása, és hogy a páciens elérje fogyási céljait.

A súlyosan elhízott nők gyakran fogynak a terhesség alatt, és a súlycsökkentő műtét utáni eredmények - még a nem ajánlott korai gyors fogyási szakaszban is - egészségesek a súlygyarapodás hiánya ellenére. E változások miatt, ha a fogyókúrás műtét utáni terhességen gondolkodik, teljesen természetes, hogy kérdései vannak.

Teherbe eshetek fogyókúrás műtét után?

A műtét után a teste potenciálisan stresszes változásokon, jelentős táplálkozási zavarokon és súlyvesztésen megy keresztül, ami problémákat okozhat a növekvő baba számára. A fogamzással való várakozás azt is lehetővé teszi, hogy a terhesség előtt maximálisan elérje fogyási céljait.

Ha a terhesség előtti súlya az egészséges tartományban volt, a Betegségellenőrzési és Megelőzési Központ (CDC) orvosi útmutatása szerint a terhesség alatt 25 és 35 kiló közötti súlyt kell felszednie.

Valójában a bariátriai műtét és a fogyás javíthatja a terhesség eredményeit.

A fogyás termékenyebbé tesz? Kutatások kimutatták, hogy az orvosilag egészséges súly-testsúly arány javítja a folyamatos terhesség valószínűségét. A teherbeeséssel próbálkozók számára a fogyás lehetővé teheti, hogy aktívan fokozzák a termékenységet.

Súlygyarapodás A terhesség alatt még a fogyókúrás műtét után is várható némi súlygyarapodás - körülbelül 10 kg teljes terhesség esetén.

A legjobb lefogyni a teherbeesés előtt?

A terhesség előtti egészséges testsúly elérése javíthatja a teherbeesés esélyeit, és minimalizálhatja a terhességi komplikációk kockázatát. A 30-as vagy annál magasabb testtömegindex (BMI) (elhízás) csökkentheti a normális peteérés esélyét. Az elhízás az in vitro megtermékenyítés (IVF) eredményét is befolyásolhatja.

A bariátriai műtéten átesett nők csecsemőinél tendencia lehet az alacsonyabb születési súly felé mutató tendencia Az anyai súlygyarapodás a terhesség alatt úgy tűnik, hogy a születési súly előrejelzője.


blank