Miután eltávolították az epehólyagját, könnyen előfordulhat, hogy némi fogyást fog tapasztalni. Ez a következők miatt következhet be: A zsíros ételek elhagyása. A műtét után a zsíros ételek emésztése okozhat némi nehézséget, amíg a szervezete alkalmazkodik.
Az epehólyag eltávolításával tehát elveszíti az epe "tároló" részét, de a máj továbbra is termeli és felhasználja az élelmiszerek lebontására. Miért nagyobb a gyomrom epehólyagműtét után? A hasa megduzzadhat. Ha laparoszkópos műtéten esett át, normális, hogy némi vállfájdalom is jelentkezik. Ezt az orvos által a hasába juttatott levegő okozza, hogy jobban láthassa a szerveit. Lehet, hogy eleinte gázai vannak, vagy sokat kell böfögnie.Kiküszöbölni a sült és zsíros ételeket. - Ne fogyasszon fűszeres ételeket vagy olyanokat, amelyek gázokat okoznak. - Óvatosan bánjon a koffeinnel. - Egyen kisebb étkezéseket és egészséges nassolnivalókat a két étkezés között. - Lassan növelje a rostbevitelt.
Ezek közé az élelmiszerek közé tartoznak a magas zsírtartalmú élelmiszerek, a sült ételek, a készételek, a növényi olajok és a zsíros ételek.
Hogyan lehet fogyni az epehólyag eltávolítása után Míg az epehólyag eltávolítása utáni azonnali hatás a fogyás lehet, az eljárás hosszú távon súlygyarapodáshoz vezethet.
Ez akkor is megtörténhet, ha mindent megtesz az egészséges, feldolgozott élelmiszereket, túl sok zsírt és cukrot nem tartalmazó epehólyag-eltávolító étrend követése érdekében.
Melyek a legjobb ételek az epehólyag eltávolítása után? Mik a legjobb ételek, hogy enni után epehólyag műtét? Alacsony zsírtartalmú vagy zsírtalan tejtermékek. Zsírmentes sajtok. Tojást tojásfehérjével vagy tojáspótlóval helyettesítheti. Zöldségekkel készült hamburgerek. Lencse, bab, borsó. Zabpehely. Teljes kiőrlésű gabonafélék. Rizs, amely barna színű.Milyen ételeket kell kerülnöm, ha epekövem van? A leggyakoribb ételallergiák közé tartozik a tojás, a hagyma, a sertéshús, a baromfi, a kávé, a tej, a kukorica, a diófélék, a bab és a citrusfélék. Kávé: A kávé közismerten kiváltja az epehólyag összehúzódását; az epeköveseknek kerülniük kell a kávéfogyasztást. Hasznos lesz-e az epehólyag átöblítés? Jó ötlet-e az epehólyag-tisztítás vagy epehólyag-öblítés?
Ez súlygyarapodáshoz és fogyási ellenálláshoz vezethet, mivel az ételben lévő extra zsír anélkül halad át a szervezeten, hogy energiává bomlana le.
Lépések az epehólyag eltávolítása utáni fogyáshoz Az epehólyagot eltávolított személynek a műtét után egy ideig rostdús étrendet kell követnie, és kerülnie kell a zsíros ételeket.Az alacsony zsírtartalmú tejtermékek Az epehólyag kockázatát nem jelenti azt, hogy éheztetned kell magad, miközben a többiek élvezik a tejes finomságokat. Kipróbálhatod a mandula- vagy szójatejet. Eddig is eljutottunk.
Egyes növényi eredetű élelmiszerek különösen hasznosak epekő és epehólyagbetegség esetén. Az epehólyag diétának sok bio és helyben termesztett élelmiszert kell tartalmaznia. Íme néhány, amit mindenképpen tartalmaznia kell: Zöldségek: Az étrendnek nagy mennyiségű nyers vagy enyhén párolt zöld zöldséget kell tartalmaznia.
Az epehólyagműtét utáni zsírvesztés módja hasonló a műtét előtti fogyáshoz.Epehólyag nélkül az epe nem tud összegyűlni. Ehelyett a máj egyenesen a vékonybélbe bocsátja ki az epét. Ez lehetővé teszi, hogy a legtöbb ételt továbbra is megeméssze. A nagy mennyiségű zsíros, zsíros vagy magas rosttartalmú ételeket azonban nehezebb megemészteni.
Az epehólyag diszfunkcióval kapcsolatos tünetegyüttes olyan változatos, hogy sokan, akiknek nincs emésztési fájdalma, talán nem is hozzák összefüggésbe izomfájdalmaikat, száraz bőrüket, rossz sebgyógyulásukat, száraz (vagy hulló) hajukat, fejfájásukat, sarokcsontjukat, vagy azt, hogy képtelenek lefogyni, annak ellenére, hogy mindent jól csinálnak, egy nem megfelelően működő epehólyaggal.Ez epehólyag eltávolítása és fogyás tabletták mindig egy rejtély.
A műtét után a szervezet alkalmazkodik az epehólyag eltávolítása által okozott változásokhoz, ez hatással van arra, hogy az emésztőrendszer hogyan dolgozza fel az ételt. Vannak olyan élelmiszerek, amelyek segíthetnek az epehólyag eltávolítása utáni gyors fogyásban.A hagyományos műtét általában nehezebb és fájdalmasabb felépüléssel jár. A legtöbb ember számára az epehólyagműtét utáni fogyás átmeneti probléma. Amint a szervezet alkalmazkodik - általában néhány héten belül - a fogyás általában lelassul vagy megáll.
A Southlake General Surgeryben a betegnek lehetősége van mind a laparoszkópos epehólyag-eltávolító műtétre, mind a nyílt epehólyag-műtétre.
Ha többet szeretne megtudni arról, hogyan fogyhat epehólyag-eltávolító műtét után, akkor érdemes konzultálnia egy szakértővel az étrendjéről.Az epehólyag-eltávolítási műtéten átesett emberek gyakran tapasztalnak változásokat a testsúlyukban a beavatkozás előtt és után. Sokan kezdetben fogyni fognak, de hosszú távon a testtömegindexük növekedhet. Ezeket a súlyváltozásokat általában diétával és testmozgással lehet kezelni.
A műtét után, miután hazatér, néhány napig valószínűleg gyengének és fáradtnak fogja érezni magát. A hasa duzzadt lehet. Ha laparoszkópos műtéten esett át, normális, hogy némi vállfájdalma is van. Ezt az orvos által a hasába juttatott levegő okozza, hogy jobban láthassa a szerveit.
Mi a leggyorsabb módja a fogyásnak epehólyagműtét után? Táplálkozzon egészségesen, kiegyensúlyozottan és zsírszegényen. - Fogyasszon sok gyümölcsöt, zöldséget, sovány fehérjét és alacsony zsírtartalmú tejtermékeket. - Kerülje a cukorból és zsírokból származó üres kalóriákat, például a rágcsálnivalókban és az édesített italokban találhatóakat. - Végezzen rendszeres testmozgást. Dennis Mungall, az Ohio State University College of Pharmacy munkatársa szerint a legtöbb embernek nem okoz nehézséget a fogyás az epehólyag eltávolítása után, de ha olyan magas zsírtartalmú ételeket eszik, amelyeket korábban az epehólyag problémái miatt nem fogyaszthattak, akkor több kalóriát vehetnek magukhoz, mint amennyire szükségük van.A műtét rövid távon hatással lehet a testsúlyára, de bizonyos életmódbeli változtatások hosszú távon segíthetnek a fogyásban vagy a testsúly megtartásában.
A hasát körülbelül egy hétig puffadtnak fogja érezni; előfordulhat, hogy nem tudja majd becsukni a nadrágját. Ez elmúlik, ahogy a hasában lévő gázok felszívódnak.
Az epehólyag eltávolítása utáni egészséges ételek közé tartoznak: Az epehólyag-műtét utáni mellékhatások kockázatának minimalizálása érdekében bizonyos élelmiszerek kerülése segíthet.
A műtét után legalább egy hétig kerülje a magas zsírtartalmú ételeket, a sült és zsíros ételeket, valamint a zsíros szószokat és mártásokat.
Miután az egyén epehólyag-eltávolító műtéten esik át, és az epehólyagot eltávolítják, elképzelhető, hogy súlycsökkenés következik be.
Az olyan ételek, mint a sovány marhahús, sertéshús, hal és csirke, valamint a rostban gazdag gyümölcsök, zöldségek és teljes kiőrlésű gabonafélék segíthetnek az epehólyagműtét utáni súlygyarapodás megelőzésében.
Az egészséges testsúly fenntartása is fontos, ezért a legjobb, ha kerüljük a finomított cukrokat és a magas zsírtartalmú ételeket.