Jód fogyás eredmények - A több jód fogyasztása növelheti az anyagcserét?

Tehát ha nem fogyasztasz elég jódot az étrendedben, akkor lehet, hogy nem termelsz elég ilyen hormont, ami segít felgyorsítani az anyagcserédet, ezért nehezebbé válik a fogyás!!! Most miután ezt elmondtam, ez nem jelenti azt, hogy meg kell őrülni a jódfogyasztáson, mert a túl sok jód mérgező lehet a szervezet számára.

Jódtartalmát több jódban gazdag élelmiszer fogyasztásával is növelheti.

A Detoxadine-t a jód felszívódó formájával, a nazcens jóddal fejlesztették ki.

Célkitűzés: A cél annak vizsgálata, hogy a pajzsmirigy térfogatának csökkenése a fogyás során összefügg-e az adipocitokinekkel és a vizeletben történő jódkiválasztással elhízott nőknél.

A legutóbbi, ami a vizsgálószobámban elhangzott, a jódpótlás, mivel kapcsolat van a jódhiány és a pajzsmirigy alulműködés között (ami súlygyarapodást okozhat, vagy megakaszthatja a fogyási erőfeszítéseket).

Ha eddig súlygyarapodással vagy elhízással küzdött, és elkezd jódpótlást szedni a fogyás érdekében, valószínűleg méregtelenítési reakciókat fog tapasztalni, mivel a bróm kiszorul a pajzsmirigyből és a szaporítószervekből, a jód pedig visszakerül a helyére, ahová való.

Mint sok kezeletlen pajzsmirigy-alulműködésben szenvedő embernél, az én tüneteim közé tartozott a súlygyarapodás, magas koleszterinszint, enyhe depresszió, vérnyomásproblémák, fáradtságérzet, hideg kéz és láb, agyi köd, hajhullás, száraz bőr, alacsony energia és még sok minden más.

Mennyi ideig tart a jód hatása?

A kezelés pajzsmirigyre gyakorolt hatása általában egy és három hónap között alakul ki. A maximális előny a kezelés után három-hat hónappal jelentkezik.

Segíthet a jódkiegészítők szedése a fogyásban?

A jódpótlás szedése azonban a fogyás szempontjából életbevágó lehet. Azok a nők, akik a menstruáció alatt (vagy állandóan, fibrocisztás emlőbetegség formájában) mellduzzanatot és -keményedést tapasztalnak, valószínűleg azt fogják tapasztalni, hogy ez a probléma gyorsan megszűnik a Lugol 2%-os vagy Jodoral megfelelő pótlásával.

Ha az Ön pajzsmirigye elég jól működik, nem fog egyszerűen jódpótlással fogyni.

Hogyan befolyásolja a jód az anyagcserét?

Amint a szervezet anyagcseréje beindul, elkezd kalóriát égetni. A jód közvetlenül befolyásolja a pajzsmirigy működését, így ha nem fogysz annak ellenére, hogy edzel, és könnyen hízol, akkor lehet, hogy olyan problémád van, hogy a pajzsmirigyed nem indítja be megfelelően az anyagcserédet.

Mikor a legjobb a jód szedése?

Ha az erős jód felzaklatja a gyomrát, vegye be étkezés után vagy étellel vagy tejjel, hacsak orvosa másként nem rendelkezik. Ha a gyomorpanaszok (hányinger, hányás, hasfájás vagy hasmenés) továbbra is fennállnak, forduljon orvosához. Ezt a gyógyszert akkor is szájon át kell bevenni, ha cseppentős üvegben van.

A pajzsmirigy és a szaporítószervek mindegyike kissé eltérő jódkonfigurációt igényel ahhoz, hogy egészségesek legyenek, ezért nem lehet csak úgy megvenni néhány Betadine-t, és várni a fogyás eredményeit.

A jódhiány tünetei: - A jódhiány leggyakoribb tünete a nyak elülső részén jelentkező duzzanat.

A jód szedésétől fogyni fogsz?

A jód elég nagy dózisban történő visszajuttatása a szervezetbe segíthet a pajzsmirigyének az anyagcsere fokozásához szükséges hormonok termelésében, hogy fogyni tudjon. Természetesen fontos, hogy lehetőség szerint ne tegye ki magát közvetlenül brómnak. Ne igyál például olyan üdítőitalokat, és ne egyél olyan kenyereket, amelyek brómot tartalmaznak.

Ha a jódszint normalizálását tervezi a pajzsmirigy egészségének javítása érdekében, mindenképpen olvassa el először a 6 toxin, amely tönkreteszi a pajzsmirigy egészségét, így kiküszöbölheti a folyamatos károkat, amelyek semmissé tehetik az eredményeit. Az alacsony jódtartalmú étrend általában szintén fogyást okoz az embereknél. Az alacsony pajzsmirigyműködés mellett a jódhiány tünetei közé tartozik a depresszió, a súlygyarapodás, a gyenge szívverés, az extrém száraz haj és bőr, a lábak duzzanata, a csökkent koncentrációs képesség, az izomgörcsök, a szemek puffadása vagy duzzanata, valamint a krónikus fájdalmak. A jód közvetlenül befolyásolja a pajzsmirigy működését, így ha nem fogysz annak ellenére, hogy edzel, és könnyen hízol, akkor lehet, hogy a pajzsmirigyed nem indítja be megfelelően az anyagcserédet.

Hogyan érzi magát a jódtól?

A súlyos jódhiány kórosan lassú szívverést okozhat. Ez gyengeséget, fáradtságot, szédülést és esetleg ájulást okozhat (26). A jódhiány lelassíthatja a szívverését, ami miatt gyengének, fáradtnak, szédültnek érezheti magát, és fennállhat az ájulás veszélye.

A pajzsmirigyhormonok termelésének támogatásától kezdve az immunrendszer működésének baktériumellenes hatása révén történő fokozásáig az orvosok gyakran adnak jódcseppeket az előírt kezelésekhez.

Számos jódtartalmú táplálékkiegészítő és számtalan jódban gazdag élelmiszer létezik, amelyeket gyakrabban fogyaszthat a fogyás és az energiaszint növelése érdekében.

A Jodoral előnyei az Ön és családja számára lényegében a jódfogyasztás előnyei, amelyek közé tartozik a pajzsmirigy egészségének elősegítése, a jódhiány kezelése és a sugárzás káros hatásainak esetleges ellensúlyozása.

A jó hír az, hogy a megfelelő jódellátás biztosítására adott tanácsom ugyanaz, mint amit a testsúly kezelésére adnék: próbáljon meg tenger gyümölcseiben, tengeri algás zöldségekben, valamint jódban gazdag talajon termesztett állatokban és növényekben gazdag étrendet választani.

Sok divatos diéta és böjt azt állítja, hogy a jódcseppek segíthetnek a fogyás fokozásában, de ez még nagyobb fáradtsághoz és több pajzsmirigyproblémához is vezethet.

Milyen előnyei vannak a jódnak?

A betegek súlycsökkenést észleltek. Az egyik beteg négy jódtabletta bevétele után 24 óra alatt nyolc kiló folyadékot fogyott. Volt olyan betegünk, aki jobb bélműködést észlelt. Olyan betegek, akik több mint tíz éve székrekedéssel küszködtek, most napi bélmozgást észleltek. Volt olyan betegünk is, aki az éjszakai lábgörcsök enyhülését észlelte.

A Iosol, egy másik jódtermék, amely hínárból kivont és tiszta jódkristályokká alakított jódból készül, nem kötődik a káliumhoz. Az étrendedet kiegészítheted némi jóddal akár közvetlen jódpótlással, akár természetes úton.

A pajzsmirigy-alulműködésem miatt nagyon gyorsan felszedtem 31 kilót, és nagyon sok egészséges táplálkozási tervet kipróbáltam, de semmi sem segített a fogyásban, amíg a jódhiányt nem kezelték, és a pajzsmirigyem újra egészséges lett.

Dr. David Brownstein úgy véli, hogy a vizsgálatnak ez a formája megbízhatatlan, és a nagy dózisú jódprotokollt vizsgáló társakkal együtt kifejlesztett egy jódterhelési tesztet, amely a vizeletben 24 óra alatt kiválasztódó jód mérését jelenti.

Ebben a mellrák kezelésére szolgáló jódpótlásról szóló lenyűgöző cikkben egy kicsit bővebben beszélek arról, hogy milyen típusú méregtelenítési tüneteket tapasztalhatsz, amikor először kezdesz el jódot szedni a fogyás érdekében. Ráadásul a kiskereskedelmi polcokon kapható jódkiegészítők körülbelül százszorosan túl gyengék ahhoz, hogy hatékonyan serkentsék a pajzsmirigy működését, visszafordítsák a pajzsmirigy alulműködést és stabilizálják a testsúlyt. A jódhiány legnyilvánvalóbb formája a golyva, vagyis a pajzsmirigy duzzanata, amely megpróbál több jódot befogadni.

Milyen gyorsan szívódik fel a jód?

A jódot szervetlen és szervesen kötött formában egyaránt bevihetjük. A jodid önmagában gyorsan és hatékonyan felszívódik a gyomor-bélrendszerből (30 percen belül), és a széklettel kevés veszik el.

Hogyan növelhetem a jódbevitelemet? A moszat az egyik legjobb módja a jódbevitel növelésének, különösen akkor, ha pajzsmirigyproblémái vannak, és gyors súlygyarapodást tapasztal. Jódkiegészítőket is szedhet, hogy néhány héten keresztül segítse a fogyást.

Általánosságban elmondható, hogy ahhoz, hogy a nagy dózisú jódprotokoll jól működjön, nagyon tápláló, kiegyensúlyozott étrendet kell követnie, és még ha nem is szed más vitaminokat vagy tápanyagokat, a szelént mindenképpen be kell vennie, mivel a szelén létfontosságú része annak a folyamatnak, amely a jódot a pajzsmirigy általi felhasználásra átalakítja.

Ez azt jelenti, hogy ha Ön már eleve jódhiányos (a legtöbb amerikai az) a talaj alacsony jódtartalma miatt, majd brómnak van kitéve, akkor valószínűleg kontrollálatlan súlygyarapodást fog tapasztalni, valamint egyéb egészségügyi problémák széles skáláját.

A pajzsmirigy a jódot és a tirozin aminosavat kombinálva aktív (T3 vagy trijódtironin) és inaktív (T4 vagy tiroxin) pajzsmirigyhormonokat állít elő. A jód elég nagy dózisban történő visszajuttatása a szervezetbe segíthet a pajzsmirigyének az anyagcsere fokozásához szükséges hormonok termelésében, hogy fogyni tudjon.


blank