Diétás túrógombóc útifű maghéj - A platánmaghéj használata: a platánmaghéj segít ebben.

A platánmaghéj fogyasztása hasznos az emésztőrendszer számára, mivel a platánmaghéj rosttartalma rendkívül magas, így nyugtatja és tisztítja a beleket (a platánmaghéj puffadás, székrekedés, hasmenés ellen is alkalmazható).

Ha nem kerül elegendő folyadék a szervezetbe, akkor a plantain maghéj a bélfalhoz tapadhat, ami hosszú távú, nem megfelelő használat esetén bélelzáródást okozhat. A platánmaghéj kiváló élelmi rost. Az útifűmaghéj használható különböző zöldséges fasírtok zselésítőjeként, vagy akár a fasírtok összeragasztásakor, azonban a platánmaghéj a reggelihez adva, például zabkásába keverve is fogyasztható.

A platánmag héja megtalálható a nagyobb áruházak, drogériák, egyes gyógyszertárak és bioboltok polcain is, liszt vagy egész maghéj formájában.

A platánmaghéj segít teljesen biztonságosan megtisztítani a vékony- és vastagbeleket, segít megoldani az emésztési és felszívódási zavarokat, és enyhíti az ebből eredő testi és lelki panaszokat.

Milyen betegségekre jó a gluténmentes plantainmaghéjliszt.

A platánmaghéj rendkívül alaposan tisztít, vagyis garantáltan megköti és eltávolítja a vastagbélben lerakódott méreganyagokat a káros baktériumokkal együtt, amelyek krónikus betegségeket okozhatnak, sőt hosszú távon akár bélrákot is előidézhetnek.

Növénymaghéj emésztési problémákra.

Útifűmaghéj és útifűmaghéjliszt.

A platánmaghéj használata: a platánmaghéj segít ebben.

A Plantain maghéj a belekben eredeti 100 g-os méretének tízszeresére duzzad, egy puha, gélszerű anyag, amely körkörös, forgó mozgások sorozatában halad át a bélcsatornán.

Recept: 500 g zsírszegény túró, 150 g zabpehely, 2 tojás, édesítőszer, útifűmaghéj.

A 25 g útifűmaghéjra öntsük rá a tojásos tejet (amelyet előzőleg ledaráltunk), majd villával gyorsan keverjük össze, és azonnal öntsük ki a szilikon zsírpapírra.

Növénymaghéj (psyllium) Prebiotikus hatású, természetes vízben oldódó rost a bélflóra egészségéért és a jó emésztésért.

Fontos szem előtt tartani a platánmaghéj ellenjavallatait is: soha ne használjuk egyidejűleg más hashajtó, puffadásgátló vagy emésztéskönnyítő szerrel!

A Safi Fitt plantain maghéj egy magas vízmegkötő képességű rostkészítmény. Ebben a rendszerben a platánmag héja kötőanyagként viselkedik.

Benefitt plantain maghéj 100g, Ajánlott rostban gazdag étrendhez.

Útifűmaghéj és útifűmaghéjliszt.

Mire jó az egészséges útifűmaghéj.

A bolhafűmag, vagy útifűmaghéj, más néven Psyllium Husk, Plantago.

A csomagoláson található információk alapján reggel és este 1-1 evőkanálnyi útifűmaghéjat kell vízben elkeverni, és a lehető leggyorsabban meginni.

A platánmaghéj egyfajta oldható rost, amelyet néha hashajtóként használnak, de nagyon hatékony a magas vércukorszint, a székrekedés, a magas koleszterinszint és a glükóz-intolerancia kezelésében is.

Cikkünkben elmondjuk, milyen táplálékkiegészítő a platánmaghéj: hogyan történik a platánmaghéj használata, mit kell tudni a platánmaghéj használatáról.

A rostokban gazdag étrend, így a plantain maghéj rendszeres fogyasztása is megköveteli a megfelelő mennyiségű vízbevitelt.

A káros baktériumok mellett a platánmag héja a jótékony baktériumokat is eltávolíthatja a bélrendszerből, ezért alkalmazása idején érdemes élőflórás natúr joghurtot vagy kefirt fogyasztani, illetve probiotikumokat szedni. A plantain maghéj, más néven ispaghula, isabgol vagy psyllium, az Indiában és Pakisztánban őshonos Plantago ovata magjának héja.
A Daily Fiber elsősorban alma rostot és útifűmaghéj port tartalmaz: fokozza és szabályozza az anyagcserénket, miközben valami finomat iszunk.
A platánmag héja gyorsan felszívja a vizet a környezetéből, ami miatt zselés állagúvá válik körülötte.

A platánmaghéj meglehetősen változatos konyhai alapanyag, könnyen elkészíthető vele számtalan platánmaghéj recept.

A platánmaghéj befolyásolhatja a gyógyszerek hatását, ezért a gyógyszer bevétele és a platánmaghéj elfogyasztása között legalább 2 órának el kell telnie. Mire jó az egészséges útifűmaghéj.
A platánmaghéj nemcsak kiváló tisztító és méregtelenítő az emésztőrendszerben - de a fogyókúrában is hatalmas segítség!

A platánmaghéj élelmi rostokban gazdag gabonaféle, fogyasztásával hozzájárulunk a hatékony anyagcsere fenntartásához.

A felvert tojásokhoz adjuk hozzá a plantainmaghéjlisztet, a mandula- és szezámlisztet, majd keverjük össze a sóval és a sütőporral.

Duplázza meg a fogyás gyorsan plantain mag héja.

Székrekedés kezelése útifűmaghéjjal. Növénymaghéj: a méregtelenítő rost.

Növénymaghéj, psylliumhéj, természetes növényi rost.

Az SzpM Natura útifűmaghéj magas rosttartalmú élelmiszer, rendszeres fogyasztása csökkenti az éhségérzetet, segíti az emésztést, megszünteti a székrekedést.

A platánmag héjának rostjai vízben oldódó, úgynevezett nyálkaszálak, amelyek folyadékkal találkozva felszívják azt, miközben gél állagúvá válnak.

A platánmaghéj kiváló élelmi rost.

BENEFITT Növénymaghéj 100g. BENEFITT Növénymaghéj 300g. Legyen diétás túrógombóc, eszméletlen finom fogyókúra.

A platánmag héja használható az emésztési problémák elkerülésére.

BENEFITT Növénymaghéj 100g. BENEFITT Növénymaghéj 300g. Legyen diétás túrógombóc, eszméletlen finom fogyókúra.

A platánmaghéj fogyasztása nagyobb mennyiségben kúraszerűen ajánlott, azonban érdemes a mindennapi étrendünk részévé tenni különböző platánmaghéj receptek beépítésével.

A platánmaghéj jótékony hatásai.

Keverje össze a tojásokat, a kókusztejet és a sót, majd öntse ezt a levet a platánmaghéjra.

Számos méregtelenítő gyógynövény létezik, amelyek közül kiemelkedik a platánmaghéj (psyllium), amely jótékony hatását rendkívül magas rosttartalmának köszönheti.

Milyen betegségekre jó a gluténmentes plantainmaghéjliszt.

Kezdőknek ajánljuk a plantainmaghéj receptek elkészítését, mint például a gabonalisztmentes plantainmaghéj kenyér vagy a gluténmentes plantainmaghéj sütemény.

Emellett a platánmaghéj is segítségünkre lehet, hiszen kiválóan tisztítja a beleket, így a belekbe tapadt gombatelepeket is kiűzheti a beleinkből.

Ráadásul az sem jó, ha kezdőként a platánmaghéj fogyasztásakor egyszerre túl sokat viszünk be belőle a szervezetünkbe, mivel a platánmaghéj puffadást és emésztési görcsöket okozhat.

A platánmaghéj alapvetően nem olcsó, azonban egy zacskó platánmaghéj általában hetekre elegendő, így hosszabb gyomor- és bélrendszeri kúrát is átvészelhetsz vele.

Növénymaghéj: így használd a csodanövényt, ha diétázol.

Kenyérlángos lángos platánmaghéj lisztből: Hozzávalók: 3 tojás.

Növénymaghéj, psylliumhéj, természetes növényi rost.

Reggel éhgyomorra fogyasszon egy evőkanálnyi útifűmaghéjat kevés vízzel elkeverve, majd igyon rá egy nagy pohár (3-4 dl) vizet!

G. NATURMIND ÚTIFŰ MAGHÉJ PSYLLIUM HUSK 300 G. Természetes útifűmaghéj termékek.

A platánmaghéj egy gyengéd méregtelenítő, vastagbéltisztító növény, amely kiválóan alkalmas emésztőrendszerünk tisztítására, és számos egyéb előnye is van. A platánmaghéj (Psylliumhéj) egy rostban gazdag növény része, felhasználása nagyon sokrétű.

A platánmaghéj használata az egészséges szervezet számára.

A platánmag héja saját tömegének akár hússzorosát is képes felszívni a vízből, az így keletkező puha kocsonya megakadályozza, hogy a mérgező anyagok túl sok időt töltsenek a belekben.

Az indiai bolhafűként is ismert ún. plantain magjai a maghéjban, a vékony héjban helyezkednek el: 1000 db mag körülbelül fél hüvelyk súlyú.

Mitől lesz ragacsos a plantainmag héja.

A platánmaghéj "zselésítő" hatása a vízmegkötő képességén alapul, a platán akár tömegének 20-szorosát is képes megkötni a vízből.

Szinte hihetetlen, pedig igaz, hogy van olyan alapanyag, ami leginkább a gabonára hasonlít - a platánmag és a maghéj -, ami éppen ellenkező hatást gyakorol a szervezetedre, mint a búza, a rozs vagy a kukorica.

Amint a platánmag héja magába szívja a málnapürében lévő nedvességet, pudingszerű, kocsonyás állagú réteggé válik.


blank